Als Krankenkasse setzt sich die DAK Gesundheit für die Gesundheit ihrer Versicherten ein. Wir haben erkannt, dass immer mehr Menschen unter psychischen Erkrankungen leiden und möchten daher unsere Versicherten dabei unterstützen, ihre psychische Gesundheit zu erhalten und zu fördern. In diesem Artikel möchten wir Ihnen daher Informationen zu psychischen Erkrankungen und Unterstützungsmöglichkeiten bieten.
Was sind psychische Erkrankungen?
Psychische Erkrankungen können unterschiedliche Formen haben und aufgrund verschiedener Ursachen entstehen. So können sowohl genetische Faktoren, als auch Umweltfaktoren Auslöser sein. Zu den häufigsten psychischen Erkrankungen gehören Depressionen, Angststörungen, Zwangserkrankungen und Posttraumatische Belastungsstörungen.
Symptome von psychischen Erkrankungen
Die Symptome von psychischen Erkrankungen können sehr unterschiedlich sein und sind oft individuell geprägt. Zu den häufigsten Symptomen gehören beispielsweise Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, Panikattacken sowie Ängste und Zwangshandlungen.
Diagnose und Behandlung
Die Diagnose von psychischen Erkrankungen erfolgt in der Regel in Zusammenarbeit mit einem Facharzt. Dieser kann eine fundierte Diagnose stellen und eine passende Behandlungsmethode auswählen. Hierbei gibt es verschiedene Möglichkeiten, wie beispielsweise Psychotherapie oder Medikamente.
Unterstützung durch die DAK Gesundheit
Als Versicherter bei der DAK Gesundheit haben Sie Anspruch auf eine psychotherapeutische Behandlung. Wir unterstützen unsere Versicherten zudem durch verschiedene Gesundheitsprogramme, die sich speziell an Menschen mit psychischen Erkrankungen richten. Hierbei können Sie beispielsweise an einer Selbsthilfegruppe teilnehmen oder an Online-Kursen zum Thema Stressbewältigung und psychische Gesundheit.
Prävention von psychischen Erkrankungen
Um psychischen Erkrankungen vorzubeugen, ist es wichtig, auf eine gesunde Lebensweise zu achten. Hierzu gehört neben einer ausgewogenen Ernährung auch regelmäßige Bewegung sowie ausreichend Schlaf. Ebenfalls wichtig sind ausreichende Pausen und Entspannungsphasen im Alltag, um Stress zu reduzieren.
Fazit
Psychische Erkrankungen sind in unserer Gesellschaft leider weit verbreitet. Es ist jedoch wichtig, sich der Symptome bewusst zu sein und frühzeitig eine Diagnose stellen und behandeln zu lassen. Als DAK Gesundheit setzen wir uns für die psychische Gesundheit unserer Versicherten ein und bieten Ihnen eine umfassende Unterstützung bei der Prävention und Behandlung von psychischen Erkrankungen. Wenn Sie Hilfe benötigen oder Fragen haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir sind gerne für Sie da!
