Wir sind stolz darauf, Ihnen heute eine angewandte Energiepsychologie namens EFT Psychotherapie vorstellen zu können. Diese Technik, die auf der Grundlage der Akupunktur basiert, hilft Menschen, emotionale und körperliche Schmerzen zu lindern und Stress abzubauen.
Was ist EFT?
Das Akronym EFT steht für Emotional Freedom Techniques. EFT verbindet traditionelle chinesische Medizin mit moderner Psychologie, um den Körper von Stress und Trauma zu befreien. Diese Technik zielt darauf ab, das Energiesystem des Körpers auszugleichen, indem sie auf bestimmte Meridianpunkte im Körper abzielt.
Mit EFT können Sie Ihre Emotionen regulieren und sich von negativen Gedanken, Überzeugungen und Verhaltensweisen befreien. EFT kann auch dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und Phobien und Angstzustände zu bekämpfen. Sie müssen keine Vorerfahrung mit Energiearbeit haben, um von dieser Therapie zu profitieren.
Wie funktioniert EFT?
EFT arbeitet daran, blockierte Energiepunkte im Körper freizugeben. Die Methode ist einfach durchzuführen und beinhaltet das Klopfen von bestimmten Akupressurpunkten.
Durch das Klopfen auf diese Punkte und die gleichzeitige Konzentration auf das Problem oder die negative Emotion, können Sie den energetischen Block lösen, der das Problem verursacht. Die Technik hilft Ihnen dabei, sich auf das Problem zu fokussieren und es auszusprechen, während Sie das Klopfen fortsetzen.
Was ist eine EFT-Sitzung?
Eine EFT-Sitzung beginnt damit, dass der Therapeut Sie auffordert, sich auf das Problem zu konzentrieren, das Sie behandeln möchten. Der Therapeut wird Sie auffordern, das Problem so genau wie möglich zu beschreiben und die damit verbundenen Emotionen zu benennen.
Während der Sitzung wird der Therapeut mit Ihnen zusammenarbeiten, um die besten Akupressurpunkte zu identifizieren, auf die Sie klopfen werden. Während Sie die Akupressurpunkte klopfen, wird der Therapeut Ihnen helfen, sich auf das Problem und Ihre Emotionen zu konzentrieren.
Eine EFT-Sitzung dauert normalerweise zwischen 60-90 Minuten. Einige Menschen sehen jedoch bereits eine Verbesserung nach nur einer Sitzung.
Wer kann EFT nutzen?
EFT kann bei vielen verschiedenen Problemen verwendet werden, einschließlich Ängsten, Depressionen, Suchtverhalten, Traumata, chronischen Schmerzen und sogar Gewichtsproblemen.
EFT kann Menschen jeden Alters helfen und kann auch bei Tieren eingesetzt werden. Die Methode ist sicher und kann neben anderen medizinischen und therapeutischen Verfahren verwendet werden.
EFT-Psychotherapie kann Ihnen helfen
Wenn Sie daran interessiert sind, die Vorteile von EFT zu nutzen, suchen Sie einen qualifizierten EFT-Therapeuten. Unsere EFT-Therapeuten sind geschult und erfahren und können Ihnen dabei helfen, emotionale und körperliche Schmerzen zu lindern und Stress abzubauen.
EFT-Psychotherapie ist eine wirksame Technik, die die ursprünglichen Quellen von Stress und emotionalen Problemen angeht. Kontaktieren Sie uns noch heute und lassen Sie uns Ihnen helfen, Ihre innere Ruhe und Ihr Wohlbefinden zu erreichen.
