Wenn Sie sich aufgrund von psychischen Belastungen krank fühlen, sollten Sie schnell einen Arzt aufsuchen. Die körperlichen Symptome können vielfältig sein: Schlafstörungen, Schwindel, Herzrasen oder auch Übelkeit können auftreten. Der Arzt sollte Ihre Beschwerden ernst nehmen und mit Ihnen gemeinsam klären, ob eine Krankschreibung notwendig ist.
Eine Krankschreibung wegen psychischer Belastung ist in der Regel kein Problem, sofern der Arzt eine klare Diagnose stellen kann. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie krankgeschrieben sind.
Was darf ich während der Krankschreibung?
Wenn Sie krankgeschrieben sind, dürfen Sie nicht arbeiten. Dies gilt auch für Tätigkeiten von zu Hause aus. Sie müssen Ihren Arbeitgeber unverzüglich darüber informieren, dass Sie krank sind und eine Krankschreibung vorliegt.
Wichtig ist auch, dass Sie sich während der Krankschreibung schonen. Das bedeutet, dass Sie sich ausreichend Ruhe gönnen und keinen Aktivitäten nachgehen sollten, die Sie zusätzlich belasten könnten. Auch ein Besuch beim Therapeuten, der eine Behandlung verordnet hat, kann während der Krankschreibung sinnvoll sein.
Wie lange kann ich wegen psychischer Belastung krankgeschrieben sein?
Eine Krankschreibung wegen psychischer Belastung kann unterschiedlich lange dauern, je nachdem wie schwerwiegend die Erkrankung ist. In der Regel wird eine Krankschreibung zunächst für ein paar Tage oder eine Woche ausgestellt. Falls weiterhin Beschwerden bestehen, kann sie verlängert werden. In Ausnahmefällen kann die Krankschreibung auch mehrere Wochen oder sogar Monate andauern.
Wichtig ist jedoch, dass Sie sich rechtzeitig um eine Behandlung kümmern. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise auch eine Überweisung zum Psychiater geben, der Ihnen weitere Unterstützung bieten kann.
Kann mein Arbeitgeber mich wegen einer Krankschreibung kündigen?
Einem Arbeitgeber ist es in der Regel nicht gestattet, wegen einer Krankschreibung zu kündigen. Es müssen bereits schwerwiegende Gründe vorliegen, um eine Kündigung rechtfertigen zu können.
In jedem Fall sollten Sie sich an einen Anwalt wenden, wenn Sie befürchten, dass Ihr Arbeitgeber unzulässige Schritte einleitet. Ein Anwalt kann Ihnen dabei helfen, Ihre Rechte zu verteidigen.
Was muss ich beim Wiedereinstieg in den Beruf beachten?
Nach einer Krankschreibung wegen psychischer Belastung sollten Sie sich ausreichend Zeit nehmen, um sich wieder an den Beruf zu gewöhnen. Eine schrittweiser Wiedereinstieg kann sinnvoll sein, um die Belastung langsam zu steigern.
Es ist außerdem wichtig, dass Sie sich rechtzeitig mit Ihrem Arbeitgeber abstimmen. Vielleicht gibt es Möglichkeiten, Ihre Arbeitszeit zu reduzieren oder Ihre Aufgabenbereiche zu verändern, damit Sie sich nicht sofort voll belasten müssen.
Fazit
Eine Krankschreibung wegen psychischer Belastungen ist nichts Ungewöhnliches und in vielen Fällen notwendig, um wieder gesund zu werden. Achten Sie darauf, dass Sie sich während der Krankschreibung schonen und sich eine ausreichende Auszeit gönnen.
Wichtig ist es auch, rechtzeitig wieder in den Beruf einzusteigen und sich dabei nicht zu überfordern. Eine schrittweise Rückkehr kann Ihnen helfen, sich wieder an den Arbeitsalltag zu gewöhnen und langfristig gesund zu bleiben.
