Wir möchten unsere Erfahrung teilen und andere daran erinnern, dass psychische Gewalt keine geringfügige Angelegenheit ist und dass Hilfe verfügbar ist, um eine Eskalation zu vermeiden.
Als Familie, die vor psychischer Gewalt geflohen ist, erzählen wir unsere Geschichte von den Anzeichen, die wir erkannt haben, wie wir geholfen haben, mit der Situation umzugehen, und wie wir schließlich sicher mit unseren Kindern entkommen sind.
Unsere Geschichte beginnt mit einer allmählichen Zunahme von Beleidigung, Ablehnung und Einschüchterung durch den Vater unserer Kinder. Zuerst wurden seine Kommentare als Scherze abgetan, aber bald begann er sie aggressiver zu machen und sie auf eine Weise zu machen, die sie verletzte, beleidigte oder unter Druck setzte.
Die Kinder begannen, Symptome zu zeigen, wie zum Beispiel Ängste, Nervosität und übermäßige Sorge um die Meinung anderer. Wir beobachteten auch Änderungen in ihrem Verhalten und ihrer Haltung. Die Schule hatte uns auf ihre Verhaltensänderungen angesprochen und wir hatten begonnen hinzuhören.
Erst als wir auf eine Familie trafen, die ähnliche Erfahrungen gemacht hatte, erkannten wir, dass wir uns in einer schädlichen Beziehung befanden. Ihnen verdanken wir es, dass wir ermutigt wurden, professionelle Hilfe zu suchen.
Wie viele andere Opfer von psychischer Gewalt, hatten wir uns in einem Muster von "Zwangsakkulturation" eingefunden. Darunter versteht man einen Prozess, bei dem ein Individuum gezwungen wird, sich an Normen und Werte anzupassen, die vom Täter definiert werden.
Nach der ersten Beratung hatten wir das Gefühl, endlich das Verständnis für das zu haben, was wir durchgemacht hatten und warum unser Wohlbefinden so stark beeinträchtigt war. Darüber hinaus erhielten wir wertvolle Ratschläge, wie wir uns in die Lage versetzen konnten, uns selbst und unsere Kinder in Sicherheit zu bringen.
Es war nicht einfach, unsere Kinder zu erklären, wieso wir uns auf eine gefährliche Situation eingelassen hatten. Wir stellten uns zusammen der Herausforderung und erklärten ihnen, warum wir uns dafür entschieden hatten zu gehen und dass wir sicher waren, dass wir uns auf das Richtige konzentrierten.
Dank unserer Familie und unseres therapeutischen Umfeldes war es uns möglich, den starken emotionalen Wirbelwind der Flucht und der Veränderung unseres Zuhause zu verarbeiten. Wir sind glücklich und erleichtert, dass wir uns für die Flucht und für Hilfe entschieden haben.
Wir möchten unsere Erfahrung teilen und anderen helfen, indem wir ermutigen, sich professionelle Hilfe zu holen und Eigenschutzmaßnahmen zu ergreifen. Die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Familie sollten immer an erster Stelle stehen. Wir sind dankbar dafür, dass wir die Unterstützung gefunden haben, die wir brauchten, und wir hoffen, dass jeder, der sich in einer ähnlichen Situation befindet, schnell Unterstützung erhalten kann.
