Bei psychisch labilen Symptomen handelt es sich um eine Vielzahl von psychischen Zuständen, die mit den normalen Alltagsstressoren nicht zurechtkommen können. Diese Zustände können das tägliche Leben der Betroffenen deutlich beeinträchtigen und müssen daher behoben werden.
In diesem Artikel wird erklärt, was psychisch labil bedeutet, welche Ursachen es dafür gibt, welche Symptome mit dieser Erkrankung einhergehen und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.
Definition
Psychisch labil zu sein bedeutet, dass man sich in bestimmten Situationen sehr schnell überfordert fühlt. Diese Situationen können auch völlig alltäglich sein, wie beispielsweise beim Einkaufen oder bei einem Treffen mit Freunden. Betroffene fühlen sich in solchen Situationen oft unwohl und haben Angst, den Anforderungen nicht gewachsen zu sein.
Ursachen
Die Ursachen für die Entstehung von psychisch labilen Zuständen können sehr vielfältig sein. Oftmals spielen biologische, genetische oder auch psychosoziale Faktoren eine Rolle.
So kann eine genetische Veranlagung für bestimmte psychische Erkrankungen vorliegen, die sich dann in psychisch labilen Symptomen äußern. Aber auch belastende Lebensereignisse, wie Trennung, Arbeitsplatzverlust oder Traumata können dazu führen, dass eine psychische Labilität entsteht.
Symptome
Die Symptome von psychischer Labilität sind sehr vielfältig. Hierzu zählen beispielsweise:
- Stimmungsschwankungen
- Schnelle Überforderung
- Körperliche Symptome wie Schmerzen oder Übelkeit
- Starke Gefühle von Angst oder Unsicherheit
- Depressive Stimmungslage
Betroffene können zudem sehr schnell in eine Art Negativspirale geraten, aus der sie alleine nicht mehr herauszufinden scheinen.
Behandlungsmöglichkeiten
Die Behandlungsmöglichkeiten bei psychischer Labilität sind ebenfalls sehr vielfältig. Je nach Ursache und Schweregrad kommen unterschiedliche Therapieformen infrage.
So können beispielsweise die Psychotherapie, die Arbeit mit einem Coach oder aber auch die Einnahme von Medikamenten bei der Bewältigung der Symptome helfen. Auch Entspannungstechniken, wie beispielsweise Yoga oder Meditation, können dabei unterstützen, die allgemeine Lebensqualität zu verbessern.
Generell ist jedoch zu betonen, dass die Behandlung von psychisch labilen Symptomen sehr individuell ist. Es ist daher wichtig, eine auf den Einzelfall abgestimmte Therapie zu erarbeiten, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.
Fazit
Psychisch labile Symptome sind eine ernst zu nehmende Erkrankung, die das Leben der Betroffenen maßgeblich beeinträchtigen können. Es gibt jedoch eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten, die dabei helfen können, die Symptome zu lindern und ein besseres Alltagsleben zu ermöglichen.
Es ist jedoch wichtig, sich rechtzeitig Hilfe zu suchen und sich bei Bedarf professionell behandeln zu lassen, um diese Erkrankung in den Griff zu bekommen.
