Nach einem Herzinfarkt durchläuft der Körper nicht nur eine physische Veränderung, sondern auch psychische Veränderungen sind nicht selten. Der psychologische Zustand, in dem sich ein Patient nach einem Herzinfarkt befindet, ist oft davon geprägt, dass sich das Leben von heute auf morgen radikal verändert hat. Die plötzliche Konfrontation mit einer lebensbedrohlichen Krankheit stellt eine enorme psychische Belastung für den Betroffenen dar.
Symptome von psychischen Veränderungen nach Herzinfarkt
Die psychologischen Auswirkungen des Herzinfarkts können unterschiedliche Symptome zeigen. Häufig leiden Betroffene unter Ängsten und Unsicherheiten, die aufgrund der Erkrankung hervorgerufen wurden. Die Angst vor einem erneuten Herzinfarkt kann so groß sein, dass Betroffene schon bei geringen körperlichen Anstrengungen oder Aufregungen Panikattacken bekommen. Auch Depressionen können sich nach einem Herzinfarkt entwickeln. Viele Patienten fühlen sich nach der Diagnose herzkrank und eingeschränkt in ihrer Leistungsfähigkeit. Zudem kann das Erlebnis selbst des Herzinfarktes zu posttraumatischen Belastungsstörungen führen, die sich in Form von Flashbacks oder Albträumen zeigen.
Umgang mit psychischen Veränderungen nach Herzinfarkt
Für den Umgang mit psychischen Veränderungen nach einem Herzinfarkt ist eine umfassende Aufklärung durch das behandelnde medizinische Personal von besonderer Bedeutung. Es ist wichtig zu verstehen, dass sich die psychischen Veränderungen nach einem Herzinfarkt oft von selbst wieder zurückbilden können. Dennoch sollten Betroffene ihre Symptome ernst nehmen und mit ihrem Arzt sprechen. Oftmals kann eine therapeutische Unterstützung, wie beispielsweise eine Psychotherapie, hilfreich sein.
Zur Bewältigung der psychischen Veränderungen kann es zudem hilfreich sein, auf Entspannungstechniken wie Yoga oder Progressive Muskelentspannung zu setzen. Auch Entspannungsbäder oder Spaziergänge in der Natur können dazu beitragen, den Stresspegel zu senken und die psychische Balance wieder zu finden.
Fazit
Ein Herzinfarkt kann das Leben eines Menschen grundlegend verändern und auch psychische Veränderungen hervorrufen. Es ist wichtig, Antworten auf alle Fragen des Patienten zu finden und ihn umfassend aufzuklären. Auch die psychischen Veränderungen sollten ernst genommen werden und sind meist behandelbar. Patienten sollten sich mit ihren Beschwerden nicht allein lassen und frühzeitig Hilfe annehmen. Die Rückkehr zur psychischen Balance kann durch verschiedene Maßnahmen, wie Entspannungstechniken oder therapeutischer Unterstützung erreicht werden.
