Wir von der Psychotherapie Bergkamen stehen Ihnen in schwierigen Lebenssituationen unterstützend zur Seite. Jeder kann einmal in eine Situation geraten, in der er sich überfordert und hilflos fühlt. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Belastungen und Probleme zu groß werden, sollten Sie nicht zögern, Hilfe anzunehmen. Unsere erfahrenen und qualifizierten Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten bieten Ihnen eine vertrauensvolle und einfühlsame Behandlung, damit Sie sich wieder besser fühlen können.
Wie wir arbeiten
In unserer Praxis in Bergkamen bieten wir eine individuell auf Sie zugeschnittene und ganzheitliche Psychotherapie an. Dabei stehen Ihre Bedürfnisse und Ihre Persönlichkeit im Mittelpunkt. Wir betrachten Sie als Ganzes und berücksichtigen Ihre persönliche Situation sowie Ihre Lebensgeschichte. Daher nehmen wir uns Zeit für Ihr Anliegen und hören Ihnen aufmerksam zu.
Unser Behandlungsangebot
Wir bieten eine Vielzahl von Therapieformen an, um Ihre persönlichen Anliegen und Bedürfnisse zu berücksichtigen. Hierzu zählen unter anderem:
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie bezieht sich auf problematisches Verhalten und die zugrundeliegenden Denkmuster und Gefühle. Ziel ist es, Verhaltensänderungen herbeizuführen und neue Verhaltensmöglichkeiten im Umgang mit schwierigen Situationen zu erlernen.
Gesprächstherapie
Die Gesprächstherapie ist eine therapeutische Vorgehensweise, die auf einem ressourcenorientierten, klientenzentrierten Ansatz basiert. Ziel der Gesprächstherapie ist es, durch einen vertrauensvollen und achtsamen Austausch zwischen Therapeut/-in und Klient/-in, emotionale Blockaden und Konflikte aufzulösen und so zu mehr innerer Balance und Wohlbefinden zu gelangen.
Traumatherapie
Traumatische Erlebnisse können das seelische Gleichgewicht des Betroffenen empfindlich stören und zu unterschiedlichen psychischen Störungen führen. In der Traumatherapie werden die individuellen Symptome und Reaktionen besprochen sowie ein individueller Therapieplan gegen das Trauma entwickelt.
Wann macht eine Psychotherapie Sinn?
Häufig zeigt sich bei belastenden psychischen Situationen oder Konflikten, dass die Bewältigungsstrategien, die bisher genutzt wurden, nicht mehr ausreichend sind. Typische Symptome für eine psychische Erkrankung können beispielsweise Antriebslosigkeit, Unruhe, Ängste, Zwänge, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen oder auch ständige Gedankenkreisel sein. Aber auch körperliche Symptome wie Schmerzen oder Müdigkeit können auftreten.
Eine Psychotherapie kann hier eine hilfreiche Unterstützung sein. Durch die professionelle Begleitung von geschulten Therapeut innen können Ursachen für die Beschwerden aufgedeckt und neue Wege zur Bewältigung aufgezeigt werden. Auch das Erlernen neuer stressreduzierender Strategien oder das Stärken des Selbstbewusstseins und der Selbstakzeptanz können Ziele einer Psychotherapie sein.
Fazit
Ob es sich um Ängste, innere Konflikte oder Traumata handelt – die Psychotherapie Bergkamen bietet Ihnen eine individuelle und passgenaue Unterstützung auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Stabilität. Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Gedanken und Gefühle besser zu verstehen und unterstützen Sie bei der Entwicklung neuer Bewältigungsstrategien. Wenn Sie das Gefühl haben, Hilfe zu benötigen, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir sind gerne für Sie da.
