Unsere psychotherapeutische Praxis in Göttingen bietet Ihnen qualitativ hochwertige Unterstützung bei verschiedenen psychischen Problemen. Wir sind spezialisiert auf die behandlung von Patienten mit Depressionen, Ängsten, Burnout-Syndromen und anderen psychischen Störungen. Unsere Therapeutin, Petra Lepies hat langjährige Erfahrung in der Psychotherapie und ist lizenzierte und geprüfte Psychologin. Ihre Behandlungsmethoden sind individuell auf jeden Patienten abgestimmt und erfolgen auf der Basis modernster Erkenntnisse der Psychotherapie.
Depressionen
Depressionen sind eine der häufigsten psychischen Erkrankungen und können sehr belastend sein. Die Symptome umfassen Traurigkeit, fehlendes Interesse an Aktivitäten, Appetitlosigkeit, Schlafstörungen und Selbstmordgedanken. Depressionen können durch mehrere Faktoren ausgelöst werden, darunter genetische Veranlagung, Lebensstil und Stress. Petra Lepies hat viele Patienten mit Depressionen erfolgreich behandelt und setzt dabei achtsamkeitsbasierte Methoden sowie kognitive Verhaltenstherapie ein.
Ängste
Angststörungen sind ein weiteres häufiges psychisches Problem und können sehr einschränkend sein. Sie äußern sich in Form von Panikattacken, sozialen Ängsten, generalisierter Angst und Phobien. Petra Lepies hat viele Patienten erfolgreich bei der Überwindung von Ängsten geholfen und setzt dabei Verhaltenstherapie sowie Entspannungstechniken ein. Sie lehrt auch Achtsamkeit und Selbsthilfetechniken, die Patienten helfen, ihre Angst zu bewältigen.
Burnout-Syndrom
Burnout-Syndrom ist eine weitere psychische Erkrankung, die durch langfristigen Stress und Überlastung ausgelöst wird. Die Symptome umfassen körperliche Erschöpfung, emotionale Erschöpfung, Anspannung und Leistungsverlust. In manchen Fällen kann es sogar zur Arbeitsunfähigkeit kommen. Petra Lepies hat vielen Patienten erfolgreich geholfen, das Burnout-Syndrom zu überwinden. Sie verfolgt dabei einen multimodalen Ansatz, der Entspannungsübungen, kognitive Verhaltenstherapie und Achtsamkeitstraining umfasst.
Behandlungsverfahren
In unserer Praxis bieten wir verschiedene psychotherapeutische Methoden an, die individuell auf jeden Patienten abgestimmt werden. Hier sind einige der häufigsten Methoden, die Petra Lepies anwendet:
- Kognitive Verhaltenstherapie – Diese Methode hilft Patienten, ungesunde Gedanken und Verhaltensmuster zu identifizieren und zu verändern.
- Achtsamkeitsbasierte Methoden – Durch Achtsamkeitstechniken lernen Patienten, sich bewusst zu bleiben und das Hier und Jetzt zu genießen.
- Selbsthilfetechniken – Petra Lepies lehrt Patienten auch verschiedene Selbsthilfetechniken, die ihnen helfen, ihre Symptome zu bewältigen.
- Entspannungstechniken – Die Verwendung von Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation kann dabei helfen, Stress abzubauen und die Symptome von psychischen Störungen zu lindern.
Fazit
Unsere Psychotherapiepraxis in Göttingen hilft Patienten dabei, ihre psychischen Probleme zu bewältigen und ein erfülltes Leben zu führen. Petra Lepies ist erfahren und qualifiziert in der Anwendung modernster Therapiemethoden und arbeitet eng mit jedem Patienten zusammen, um eine individuell angepasste Lösung zu finden. Wenn Sie also unter psychischen Problemen leiden, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren und einen Termin zu vereinbaren. Wir sind hier, um Ihnen zu helfen.
