Wir bieten professionelle Psychotherapie in Kreis Pinneberg an. Wir verstehen, dass das Leben manchmal schwierig sein kann, und manchmal fühlen wir uns überfordert und nicht in der Lage, die Hilfe zu finden, die wir brauchen. Wir sind hier, um Ihnen zu helfen.
Unsere qualifizierten Therapeuten bieten eine sichere und vertrauliche Umgebung, in der Sie Ihre Probleme ansprechen können. Wir verstehen, dass jeder Mensch einzigartig ist und dass es keine Einheitslösung gibt, die für alle funktioniert. Deshalb bieten wir eine personalisierte Therapie an, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.
Wir glauben, dass es wichtig ist, das Fundament eines Vertrauensverhältnisses zwischen dem Therapeuten und dem Klienten aufzubauen, um die bestmögliche Behandlung zu gewährleisten. Aus diesem Grund bieten wir eine kostenlose telefonische Erstberatung an, um sicherzustellen, dass Sie sich in unserer Praxis wohl fühlen und dass wir die richtige Wahl für Sie sind.
Wir haben Erfahrung in der Behandlung einer Vielzahl von psychischen Erkrankungen, einschließlich Depressionen, Angstzuständen, Persönlichkeitsstörungen, Traumata und Sucht. Wir verwenden eine Kombination aus kognitiver Verhaltenstherapie, Achtsamkeitstechniken und personenzentrierter Therapie, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine beliebte psychologische Behandlungsmethode, die auf der Annahme beruht, dass unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen alle miteinander verbunden sind. CBT zielt darauf ab, negative Gedankenmuster und Verhaltensweisen zu erkennen und zu ändern, um positive Veränderungen im emotionalen Wohlbefinden zu fördern.
Achtsamkeitstechniken können Ihnen helfen, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und sich bewusst zu werden, was in Ihrem Körper und Geist vor sich geht. Diese Techniken können Ihnen helfen, Stress abzubauen, Emotionen zu regulieren und ein Gefühl der Ruhe und Entspannung zu fördern.
Die personenzentrierte Therapie legt den Schwerpunkt auf den Menschen und nicht auf die Krankheit. Der Therapeut und der Klient arbeiten zusammen, um die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Klienten zu verstehen und auf diese einzugehen. Der Therapeut fungiert als unterstützende Rolle und arbeitet mit dem Klienten zusammen, um ihm zu helfen, die Lösungen und Veränderungen zu finden, die er braucht.
Wir sind stolz darauf, eine Vielzahl von Dienstleistungen anzubieten, um Ihnen zu helfen, Ihre psychische Gesundheit zu verbessern. Unser Team ist sehr erfahren und arbeitet hart daran, Ihnen die bestmögliche Behandlung zu bieten. Kontaktieren Sie uns noch heute, um zu sehen, wie wir Ihnen helfen können.
