Bei Psychotherapie Strausberg verstehen wir die Bedeutung der psychischen Gesundheit für das allgemeine Wohlbefinden eines Menschen. Wir bieten eine Vielzahl von psychotherapeutischen Ansätzen für Erwachsene und Jugendliche an, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre aktuelle Lebenssituation zu bewältigen.
Unser Team besteht aus erfahrenen Psychotherapeuten, die sich auf verschiedene Arten der Psychotherapie spezialisiert haben. Wir bieten sowohl Einzel- als auch Gruppentherapien an, um Ihnen die bestmögliche Behandlung zu bieten.
Unsere Psychotherapie-Ansätze umfassen:
Kognitive Verhaltenstherapie
Die Kognitive Verhaltenstherapie hat sich als wirksame Methode zur Behandlung von Depressionen, Angstzuständen, posttraumatischen Belastungsstörungen und anderen psychischen Erkrankungen erwiesen. Bei dieser Therapie lernen Patienten, wie sie negative Gedanken erkennen und verändern können, um ihr Verhalten zu ändern und bessere Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
Psychodynamische Therapie
Die Psychodynamische Therapie zielt darauf ab, die unbewussten Ursachen von psychischen Störungen zu identifizieren und zu behandeln. Dieser Ansatz soll Patienten helfen, ihre persönliche Entwicklung zu fördern und ihre psychischen Symptome in den Griff zu bekommen. Indem wir die Ursachen der Symptome aufdecken, können wir gezielte Strategien entwickeln, um diese Symptome zu lindern oder sie ganz zu beseitigen.
Systemische Therapie
Die Systemische Therapie beschäftigt sich mit Beziehungen und Interaktionen zwischen Menschen. Diese Therapie hilft dabei, negative Muster in Beziehungen zu erkennen und zu ändern, um eine positive Entwicklung zu fördern. Das Ziel ist es, ein besseres Verständnis für sich selbst und andere zu entwickeln, um langfristige Verbesserungen zu erzielen.
Positive Psychologie
Die Positive Psychologie legt den Fokus auf die Stärken und Ressourcen einer Person. Indem wir uns auf positive Aspekte des Lebens konzentrieren, können wir uns von unseren negativen Gedanken und Emotionen lösen und uns auf das konzentrieren, was uns Freude bereitet und uns erfüllt.
Unser Ziel bei Psychotherapie Strausberg ist es, Ihnen zu helfen, eine positive Veränderung in Ihrem Leben zu erreichen. Wir bieten eine sichere und vertrauliche Umgebung, in der Sie sich öffnen und über Ihre Probleme sprechen können. Gemeinsam werden wir Lösungen finden und Ihre psychische Gesundheit fördern.
Kontaktieren Sie uns noch heute und lassen Sie uns Ihnen helfen.
