Psychische Gesundheit Bewegung für die psychische Gesundheit: Wie körperliche Aktivität helfen kann, Stress und Depressionen zu bewältigen Senta Schuster September 29, 2024 Bewegung und körperliche Aktivität sind nicht nur gut für den Körper, sondern auch für den Geist. Studien zeigen, dass regelmäßige Bewegung das Risiko von Stress,