Psychotherapie Entspannungsverfahren in Psychotherapie: Eine effektive Methode zur Stressbewältigung Senta Schuster September 16, 2024 Entspannungsverfahren sind ein wichtiger Bestandteil der Psychotherapie, da sie dazu beitragen, Stress, Angst, Depressionen und andere psychische Erkrankungen zu lindern. Es gibt viele verschiedene Entspannungstechniken,
