Psychische Psychische Widerstandsfähigkeit: Wie Sie Ihre Resilienz steigern können Jacob Frank June 29, 2024 Psychische Widerstandsfähigkeit, auch Resilienz genannt, beschreibt die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen erfolgreich zu bewältigen. Diese Fähigkeit ist nicht angeboren, sondern kann erlernt und gestärkt werden. Menschen,