Psychische Gesundheit Wirkung Achtsamkeit auf psychische Gesundheit: Studien bis 2015 Minna Kühn October 22, 2024 In den letzten Jahren hat Achtsamkeit als eine praktische Methode zur Verbesserung der psychischen Gesundheit an Bekanntheit gewonnen. Aber was bedeutet Achtsamkeit eigentlich genau? Achtsamkeit
