Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ist eine bewährte Methode, um Gesundheitsprobleme zu lösen. Auch wenn jeder Mensch einzigartig ist, ist der Ablauf einer tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie im Allgemeinen ähnlich. In diesem Artikel möchten wir Ihnen den Ablauf der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie im Detail erläutern und Ihnen zeigen, wie diese Methode Ihnen helfen kann.
Der Rahmen der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ist eine Form der Psychotherapie, die sich mit der Bearbeitung unbewusster Konflikte befasst. Die Basis dieser Methode ist die Annahme, dass unsere Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen von unbewussten Konflikten beeinflusst werden. Der Therapeut hilft dem Patienten, diese Konflikte aufzudecken und zu bearbeiten. Diese Methode ist immer auf eine begrenzte Anzahl von Sitzungen ausgerichtet, die jeweils 50 Minuten dauern.
Phasen der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ist in drei Phasen unterteilt:
1. Die Anfangsphase
In der Anfangsphase geht der Therapeut auf die emotionale und psychische Situation des Patienten ein. Er erfragt die Geschichte des Patienten und erstellt ein Bild von dessen gegenwärtiger Situation. Der Patient soll auch ein Vertrauensverhältnis zum Therapeuten aufbauen.
2. Die Vertiefungsphase
In dieser Phase geht es darum, die emotionalen Konflikte des Patienten zu verstehen. Der Therapeut hilft dem Patienten, die Ursachen der Konflikte zu erkennen, indem er auf deren unbewussten Hintergrund eingeht. Der Fokus liegt auf der Übertragung von Konflikten in die Therapiesituation.
3. Die Abschlussphase
In der Abschlussphase werden die Ergebnisse aus der Vertiefungsphase in die Praxis umgesetzt. Der Patient geht in dieser Phase eigene Erfahrungen über die Erkenntnisse der Therapie ein. Der Therapeut gibt dem Patienten Empfehlungen für die weitere Lebensplanung.
Wie hilft Ihnen die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie?
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie soll den Patienten helfen, negative Emotionen und Verhaltensweisen zu verarbeiten und die Ursachen dieser Störungen aufzudecken. Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ist ein langfristiger Prozess, aber sie kann Ihnen auf lange Sicht dabei helfen, gesünder und glücklicher zu werden.
Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen den Ablauf der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie erläutert und Ihnen gezeigt, wie diese Methode Ihnen helfen kann. Wenn Sie psychische Probleme haben, kann die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie eine bewährte Methode sein, um diese zu lösen. Bitte zögern Sie nicht, einen Therapeuten aufzusuchen, wenn Sie Hilfe brauchen.
