Wir bieten Ihnen eine innovative Behandlungsmethode zur Verarbeitung von Traumata an: Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR). Diese Methode ist besonders effektiv und zeitsparend im Umgang mit Traumaerfahrungen.
EMDR hilft bei der Verarbeitung von belastenden Erlebnissen, wie sie bei Unfällen, Gewaltverbrechen oder Katastrophen vorkommen können, aber auch bei der Bearbeitung von alten Traumata, die bisher nicht erfolgreich verarbeitet werden konnten.
EMDR wird in unterschiedlichen Bereichen eingesetzt, wie zum Beispiel in der psychotherapeutischen Praxis, in der Psychiatrie, in der Psychosomatik sowie in der Notfall- und Krisenintervention.
Wie funktioniert EMDR?
EMDR ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode und basiert auf der Annahme, dass belastende Erlebnisse nicht vollständig verarbeitet werden und somit langfristig zu psychischen Beeinträchtigungen und Störungen führen können. Die Folgen können sehr individuell sein und reichen von akuten Belastungsreaktionen bis hin zu chronischen Erkrankungen.
Während einer EMDR-Sitzung wird der Patient gebeten, das traumatische Ereignis zu rekonstruieren. Gleichzeitig werden durch das Folgen einer Lichtquelle mit den Augen in schnellem Wechsel die Gehirnaktivitäten stimuliert. Dadurch werden die belastenden Erlebnisse informationsverarbeitend integriert. Das Ziel ist es, die Blockaden aufzulösen und übermäßige emotionale Reaktionen zu reduzieren.
Welche Vorteile hat EMDR?
EMDR hat im Vergleich zu anderen Therapiemethoden einige Vorteile:
- Zeitersparnis: Mit EMDR können traumatische Erinnerungen deutlich schneller verarbeitet werden als mit anderen Methoden.
- Hohe Effektivität: EMDR ist eine sehr effektive Methode bei der Behandlung von Traumafolgeerkrankungen.
- Schonende Methode: Im Gegensatz zu anderen Methoden ist EMDR eine sehr schonende Therapiemethode, da keine Konfrontationstherapie stattfindet.
- Anwendbarkeit: EMDR kann in verschiedenen Settings angewendet werden, zum Beispiel in der Einzeltherapie oder in einer Gruppentherapie.
Was sind die Risiken und Nebenwirkungen?
EMDR ist eine sichere und gut verträgliche Therapiemethode ohne bekannte Nebenwirkungen. Allerdings sollte EMDR nur von qualifizierten und erfahrenen Therapeuten durchgeführt werden, um eine sichere und erfolgreiche Behandlung zu gewährleisten.
Wie finde ich einen EMDR-Therapeuten?
Wenn Sie Interesse an EMDR haben, sollten Sie sich an einen psychologischen Psychotherapeuten oder an einen Arzt wenden. Sie können auch im Internet nach einem EMDR-Therapeuten in Ihrer Nähe suchen. Wichtig ist, dass der Therapeut eine qualifizierte Ausbildung im Bereich EMDR hat.
Fazit
EMDR ist eine hervorragende Therapiemethode zur Verarbeitung von Traumata und belastenden Erfahrungen. Diese innovative Methode bietet schnelle und effektive Hilfe bei der Linderung von psychischen Beschwerden. Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich von einem qualifizierten Therapeuten behandeln lassen, um eine sichere und erfolgreiche Behandlung zu gewährleisten.
