Warum ritzen sich depressive Menschen

Minna Kühn

Depression ist eine ernsthafte Erkrankung, die Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betrifft. Menschen, die unter Depressionen leiden, fühlen sich oft traurig, verloren und hoffnungslos. Einige dieser Menschen finden Linderung, indem sie sich selbst verletzen, oft in Form von Selbstverletzungen wie dem Ritzen von körperlicher Haut.

Das Ritzen der Haut ist ein schwerwiegender Ausdruck von emotionaler Not, der oft als Bewältigungsstrategie für depressive Menschen dient. Diese Verhaltensweise dient dazu, den Schmerz von Depressionen oder anderen emotionalen Problemen zu lindern, indem sie durch physischen Schmerz ersetzt wird. Dies kann eine Art "Ventil" für ihre Emotionen sein und ihnen ein vorübergehendes Gefühl der Kontrolle über ihre unerträglichen Gefühle geben.

Menschen, die sich selbst verletzen, sind oft von Schuldgefühlen geplagt und schämen sich für ihr Verhalten. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass das Ritzen der Haut ein Symptom von tiefsitzenden emotionalen Problemen ist und nicht einfach "unnormales" oder "defektes" Verhalten. Menschen, die sich selbst verletzen, brauchen Hilfe und Unterstützung, um ihre emotionalen Probleme zu bewältigen und gesund zu werden.

Es gibt viele Gründe, warum sich depressive Menschen selbst verletzen. Einige Gründe können sein:

  • Das Ritual des Ritzen kann eine meditative Wirkung haben und den Geist beruhigen.
  • Menschen, die sich selbst verletzen, können das Gefühl haben, dass sie durch das Verletzen ihres Körpers Verantwortung für ihre Traurigkeit übernehmen.
  • Das Ritzen kann ein Weg sein, tiefe emotionale Schmerzen zu lindern und Spannungen abzubauen.
  • Einige Menschen können durch das Ritzen das Gefühl haben, dass sie ihre emotionalen Schmerzen "verdient" haben.

Obwohl das Ritzen der Haut vorübergehend eine Erleichterung bringen kann, kann es langfristig zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen. Zu den Risiken gehören:

  • Infektionen und Narbenbildung.
  • Die Möglichkeit schwerwiegenderer Selbstverletzungen, die zu lebensbedrohlichen Komplikationen führen können.
  • Eine Verschlechterung des emotionalen Zustands, da das Verhalten dazu führen kann, dass sich die depressive Person noch schuldiger und schämender fühlt.
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Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, an Depressionen leiden und das Verhalten des Ritzenes annehmen, ist es wichtig, Unterstützung zu suchen. Eine qualifizierte Therapie kann helfen, unterliegende emotionale Probleme anzusprechen, gesunde Bewältigungsstrategien zu erlernen und eine bessere körperliche und geistige Gesundheit zu erreichen.

Insgesamt ist das Ritzen der Haut ein ernstes Symptom von Depressionen und anderen emotionalen Problemen. Es ist wichtig zu verstehen, dass es nicht einfach "abnormal" oder "defekt" ist, sondern ein Indiz dafür ist, dass die Person unterliegende emotionale Probleme hat, die behandelt werden müssen. Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, von Depressionen betroffen sind, suchen Sie professionelle Hilfe, um Unterstützung und Heilung zu erlangen.

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