Depression ist eine psychische Erkrankung, die für viele Menschen eine große Belastung darstellt. Depression kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen. Einige der bekanntesten Symptome sind Traurigkeit, Verlust des Interesses an normalen Aktivitäten, Schlafstörungen, Erschöpfung und eine Vielzahl körperlicher Beschwerden.
Menschen mit Depressionen haben oft Selbstmordgedanken. Dies kann für die Betroffenen und ihre Familien und Freunde sehr beängstigend sein. Es ist wichtig zu verstehen, warum depressive Menschen sterben wollen, um zu helfen und zu verhindern, dass weitere Selbsttötungen stattfinden.
Gründe für Suizidgedanken bei Depressionen
Es gibt viele Gründe, warum depressive Menschen Selbstmord begehen wollen. Einige der häufigsten Gründe sind:
Hoffnungslosigkeit
Depressive Menschen fühlen sich oft hoffnungslos und denken, dass alles schlecht bleiben wird. Sie glauben oft, dass es keine Hoffnung für ihre Zukunft gibt und dass es nie besser wird.
Einsamkeit
Menschen mit Depressionen fühlen sich oft sehr allein. Sie haben oft das Gefühl, dass sie niemanden haben, mit dem sie sprechen können oder der ihnen helfen kann.
Schmerzen
Depression kann körperliche Schmerzen verursachen, wie zum Beispiel Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Muskelverspannungen. Diese Schmerzen können so stark sein, dass depressive Menschen denken, dass es besser wäre, nicht mehr zu leben.
Scham
Depression ist mit Stigmatisierung verbunden. Viele depressive Menschen fühlen sich beschämt wegen ihrer Erkrankung und denken, dass niemand verstehen wird, was sie durchmachen.
Wege, wie man helfen kann
Es gibt mehrere Wege, wie man helfen kann, depressive Menschen davon abzuhalten, Selbstmord zu begehen:
Zu Zuhören
Für viele depressive Menschen ist es hilfreich, einfach jemanden zu haben, der ihnen zuhört. Man muss nicht unbedingt Ratschläge geben, sondern einfach für den anderen da sein.
Therapie unterstützen
Depressionen können mit Therapie geheilt werden. Es ist oft schwierig für depressive Menschen, den ersten Schritt zu machen und Hilfe zu suchen. Es kann hilfreich sein, wenn man jemandem anbietet, ihn zu einem Therapiegespräch zu begleiten.
Professionelle Hilfe suchen
Wenn man sich Sorgen um jemandem macht, der suizidgefährdet ist, sollte man professionelle Hilfe suchen. Dies kann der Hausarzt oder eine psychiatrische Einrichtung in der Nähe sein.
Fazit
Depressionen sind eine ernsthafte Erkrankung, aber sie können behandelt werden. Es ist wichtig, dass depressive Menschen so früh wie möglich erkannt werden und dass ihnen Unterstützung angeboten wird. Es muss auch über die Stigmatisierung von Depressionen gesprochen werden, um mehr Bewusstsein für diese Erkrankung zu schaffen. Wir alle können helfen, die Zahl der Selbstmordfälle zu reduzieren, indem wir für depressive Menschen da sind und sie unterstützen.
