Im Laufe des Lebens kommt es vor, dass man sich fragt, warum man immer wieder ähnliche Partner wählt und warum man immer wieder in die gleichen Verhaltensmuster gerät. Diese Frage stellt sich insbesondere dann, wenn man das Gefühl hat, dass alle Partnerschaften bisher ins Leere gelaufen sind.
Eine Vermutung ist, dass man immer wieder ähnliche Partner anzieht, weil man selbst unbewusste Bedürfnisse und Ängste hat, die sich im Verhalten und in der Partnerwahl spiegeln. Im Fall von psychisch kranken Partnern kann es beispielsweise sein, dass man nach einer Beziehung sucht, bei der man selbst eine Rolle als Helfer oder Beschützer einnehmen kann.
Es ist wichtig, zu verstehen, dass dies nicht zwingend bedeuten muss, dass man selbst eine psychische Störung hat. Es kann auch einfach bedeuten, dass man sich in diese Rolle hineinversetzt oder das Verhalten selbst als selbstverständlich betrachtet.
Ein weiterer Faktor kann ein geringes Selbstwertgefühl sein. Psychisch kranke Partner können oft sehr manipulativ und kontrollierend sein. Dieses Verhalten kann sich auf das Selbstwertgefühl des Partners auswirken und dazu führen, dass dieser glaubt, nur in solchen Beziehungen wertgeschätzt zu werden.
Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass eine Beziehung mit einem psychisch kranken Partner oft sehr anstrengend und emotional belastend sein kann. Aus diesem Grund ist es ratsam, Hilfe in Anspruch zu nehmen, um die Gründe für das eigene Verhalten und für die Wahl der Partner gezielt zu bearbeiten.
Es gibt zahlreiche Therapieansätze, die helfen können, das eigene Selbstbild zu stärken und den Teufelskreis aus negativen Beziehungsmustern zu durchbrechen. Eine Möglichkeit ist beispielsweise die kognitive Verhaltenstherapie, die dabei helfen kann, das eigene Verhalten und die Partnerwahl zu reflektieren und gezielt zu verändern.
Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass eine erfolgreiche Partnerschaft auf Augenhöhe stattfinden sollte und dass man nur dann eine glückliche und erfüllte Beziehung führen kann, wenn man sich selbst in dieser Beziehung respektiert und schätzt.
Insgesamt können unterschiedliche Faktoren dazu führen, dass man immer wieder ähnliche Partner anzieht und in ähnliche Verhaltensmuster gerät. Es ist jedoch wichtig, sich bewusst zu machen, dass man selbst die Fähigkeit hat, diese Muster zu durchbrechen und eine positive Veränderung herbeizuführen.
