Es ist schwer zu ertragen, wenn ein geliebter Mensch an Depressionen leidet. Angehörige stehen oft hilflos da, während sie zusehen, wie ihre Lieben von schweren Gefühlszuständen, Überlastung und Antriebslosigkeit geplagt werden. Die Last der Verantwortung für den Umgang mit einer Depression kann schwer auf Angehörigen lasten. Es ist wichtig zu wissen, dass sie nicht allein sind und Unterstützung und Hilfe leicht zugänglich sind. In diesem Artikel stellt sich die Frage: Was bedeutet Depression für Angehörige?
Was ist eine Depression?
Eine Depression ist eine schwere Stimmungsstörung, die Gedanken, Verhalten und körperliche Funktionen beeinträchtigen kann. Es ist keine ganzheitliche Erfahrung und hat viele Symptome, darunter Erschöpfung, Schlafstörungen, Angst, Reizbarkeit und Verlust von Selbstwertgefühl. Wenn ein geliebter Mensch an Depressionen leidet, kann es schwierig sein, ihre Symptome zu identifizieren und zu unterstützen.
Wie kann es Angehörige beeinflussen?
Angehörige von Patienten mit Depressionen können häufig von den Auswirkungen dieser Störung betroffen sein. Aber wie wirkt sich eine Depression auf Angehörige aus? Sind sie selbst gefährdet oder können sie bei der Bewältigung helfen?
Depressionen beeinflussen Angehörige auf vielfache Weise. Sie können sich unter Druck gesetzt fühlen, einen geliebten Menschen zu unterstützen oder zu helfen. Dies kann dazu führen, dass Angehörige mehr Aufgaben und Verantwortung übernehmen, als sie bewältigen können. Es kann auch dazu führen, dass sie sich überfordert fühlen oder das Gefühl haben, dass sie den Bedürfnissen des Patienten nicht gerecht werden können.
Angehörige können auch in finanzielle Schwierigkeiten geraten, wenn sie sich gezwungen fühlen, Zeit von der Arbeit zu nehmen, um sich um einen geliebten Menschen zu kümmern. Es kann zu einem Spannungsverhältnis innerhalb einer Familie oder in einer Beziehung führen und erheblichen Stress verursachen.
Wie können Angehörige helfen?
Angehörige von Menschen mit Depressionen müssen verstehen, dass diese Störung eine ernsthafte Erkrankung ist und eine professionelle Behandlung erfordert. Es kann schwierig sein, jemanden zu unterstützen, der sich nicht unterstützen lassen möchte. Hier sind einige Tipps, um Angehörigen zu helfen:
- Stützen Sie den Betroffenen mit Mitgefühl und Ermutigung.
- Sprechen Sie über Ihre Besorgnis, ohne zu kritisieren oder zu richten.
- Ermutigen Sie sie, professionelle Hilfe zu suchen.
- Helfen Sie ihnen, eine Behandlung zu finden oder aufrechtzuerhalten.
- Trainieren Sie sich selbst in der Selbstpflege und suchen Sie Unterstützung aus Ihrem eigenen Netzwerk.
Letztendlich ist es wichtig, eine sichere Umgebung zu schaffen, in der sich der Betroffene unterstützt fühlt, seine Bedürfnisse geäußert werden können und er bei Bedarf professionelle Unterstützung erhält.
Fazit
Angehörige können eine wichtige Rolle in der Unterstützung von Menschen mit Depressionen spielen. Es kann jedoch eine große Belastung und Verantwortung sein, sich um einen geliebten Menschen zu kümmern, der an einer solch schweren Störung leidet. Eine offene und mitfühlende Kommunikation, eine professionelle Behandlung und eine feste Unterstützung aus dem eigenen Netzwerk können viel bewirken. Es ist wichtig, sich selbst gesund zu halten, um für andere da zu sein.
