Depression ist eine ernsthafte psychische Störung, die eine Vielzahl von Symptomen verursachen kann. Um jedoch eine richtige Diagnose stellen zu können, müssen mindestens fünf Symptome vorhanden sein, die mindestens zwei Wochen lang bestehen bleiben. Die Symptome können die Fähigkeit eines Menschen beeinträchtigen, Alltagsaufgaben auszuführen und Freude am Leben zu haben. Manchmal werden sie auch von körperlichen Problemen begleitet.
Stimmungs- und emotionaler Zustand
- Gefühl von Traurigkeit, Niedergeschlagenheit oder Leere
- Verlust von Interesse an Aktivitäten, die normalerweise Freude bereiten
- Reizbarkeit oder Unruhe
- Teilnahmslosigkeit oder Gleichgültigkeit gegenüber anderen
Kognitive Symptome
- Schwierigkeiten bei der Konzentration, Entscheidungsfindung oder Problemlösung
- Gedanken von Schuld oder Wertlosigkeit, die übermäßig oder unangemessen sind
- Negative Gedanken über die Zukunft oder das Leben im Allgemeinen
Verhaltenssymptome
- Schlafstörungen, wie Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen oder vermehrter Schlafbedarf
- Tägliches Fehlen von mindestens einem Termin, Interaktionen mit anderen oder verweigern von sozialen Einladungen
- Nichtpflege von sich selbst, wie Schwierigkeiten bei der Körperhygiene, Essen oder bei der Arbeit
- Selbstverletzende Handlungen oder Gedanken
Physische Symptome
- Müdigkeit oder Energiemangel
- Verlust oder Gewichtszunahme, die nicht durch Absicht oder Anstrengung verursacht wurde
- Muskel- oder Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen oder Verdauungsprobleme, die nicht auf körperliche Probleme zurückzuführen sind
Während einige dieser Symptome auch als Folge von Stress oder anderen faktoren das Leben betreffenden Faktoren auftreten können, können diese Symptome in Kombination auf eine Depression hinweisen. Wenn Sie oder ein Angehöriger eines dieser Symptome oder eine Kombination davon erfährt, ist es wichtig, dass Sie sich an einen Arzt oder Therapeuten wenden, um Hilfe und Unterstützung zu erhalten.
Zusammenfassend sind die Anzeichen von Depression breit gefächer, und es gibt viele verschiedene Symptome, die auf diese Störung hinweisen können. Unabhängig davon, welche Symptome Sie oder ein Angehöriger aufweisen, ist es wichtig, sich an einen Arzt oder Therapeuten zu wenden, um eine rechtzeitige Diagnose und Behandlung zu erhalten und somit Folgeerscheinungen und Schwierigkeiten zu vermeiden.
