Psychische Gewalt ist eine Form von Misshandlung, die oft übersehen wird, aber genauso ernst genommen werden sollte wie körperliche Misshandlungen. Doch was ist psychische Gewalt eigentlich und was kann man tun, wenn man selbst oder jemand anders betroffen ist?
Definition von psychischer Gewalt
Psychische Gewalt ist eine Form von emotionalen Übergriffen, die dazu führen können, dass das Opfer seinen Selbstwert und seine Autonomie verliert. Die Opfer von psychischer Gewalt werden oft belogen, manipuliert und kontrolliert, um ihre Abhängigkeit und Unterwürfigkeit zu fördern. Das Ziel des Täters ist es, das Opfer zu brechen und seinen Willen zu unterwerfen.
Anzeichen von psychischer Gewalt
Die Anzeichen von psychischer Gewalt können sehr subtil sein und oft übersehen werden. Einige häufige Anzeichen sind:
- Ständige Kritik und Herabsetzungen
- Isolierung von Freunden und Familie
- Einschüchterung und Drohungen
- Beleidigungen und Beschämungen
- Kontrolle über Finanzen und Entscheidungen
Was tun bei psychischer Gewalt?
Es ist wichtig zu verstehen, dass Opfer von psychischer Gewalt niemals alleine sind und Hilfe in Anspruch nehmen können. Hier sind einige Schritte, die man unternehmen kann, um sich und anderen zu helfen:
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Sprechen Sie mit anderen: Suchen Sie Unterstützung bei Freunden oder Familienmitgliedern, die Sie vertrauen. Erzählen Sie ihnen, was passiert ist und wie Sie sich fühlen.
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Wenden Sie sich an eine Beratungsstelle: Es gibt Organisationen, die sich auf die Beratung von Opfern von psychischer Gewalt spezialisiert haben. Suchen Sie online oder in Ihrem örtlichen Telefonbuch nach einer Beratungsstelle in Ihrer Nähe.
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Rufen Sie die Polizei: Wenn es um körperliche Gewalt geht, muss man die Polizei rufen. Es gibt jedoch auch Fälle von psychischer Gewalt, die als Straftatbestand gelten. Wenn Sie glauben, dass Ihre Sicherheit gefährdet ist, rufen Sie die Polizei.
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Sprechen Sie mit einem Anwalt: Ein Anwalt kann Ihnen helfen, rechtliche Schritte zu unternehmen, um sich vor Ihrem Täter zu schützen.
Fazit
Psychische Gewalt ist eine sehr ernste Angelegenheit, die nicht ignoriert werden sollte. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, von psychischer Gewalt betroffen sind, sollten Sie handeln und Hilfe suchen. Sprechen Sie mit anderen, suchen Sie eine Beratungsstelle auf, rufen Sie die Polizei oder wenden Sie sich an einen Anwalt. Sie sind nicht allein und es gibt Hilfe.
