Eine psychische Krankheit bei einem geliebten Menschen kann schwerwiegende Auswirkungen auf eine Beziehung haben. Es kann schwierig sein zu wissen, wie man helfen kann, ohne die Situation zu verschlimmern. Wir haben einige Tipps zusammengestellt, die Ihnen helfen können, Ihre Freundin zu unterstützen, während sie mit ihrer Krankheit kämpft.
Informieren Sie sich über ihre Erkrankung
Wenn Ihre Freundin eine bestimmte Diagnose hat, informieren Sie sich so gut wie möglich darüber. Auf diese Weise können Sie besser verstehen, was sie durchmacht und welche Symptome auftreten können. Es kann auch hilfreich sein, zu verstehen, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und welche Schritte sie unternehmen kann, um ihre Gesundheit zu verbessern.
Bieten Sie Ihre Unterstützung an
Es ist wichtig, dass Ihre Freundin weiß, dass Sie für sie da sind und sie unterstützen. Seien Sie bereit, ihr bei Bedarf zuzuhören und sie zu ermutigen, professionelle Hilfe zu suchen, wenn sie es benötigt. Machen Sie ihr klar, dass Sie sie nicht alleine lassen werden, wenn sie kämpft.
Helfen Sie ihr, sich professionelle Hilfe zu suchen
Obwohl Sie wahrscheinlich nicht in der Lage sind, Ihre Freundin selbst zu behandeln, können Sie sie bei der Suche nach professioneller Hilfe unterstützen. Bieten Sie an, mit ihr gemeinsam einen Termin bei einem Arzt oder Therapeuten zu vereinbaren und begleiten Sie sie gegebenenfalls zu den Terminen.
Seien Sie geduldig
Es kann sein, dass sich Ihre Freundin nicht immer so verhält, wie Sie es von ihr erwarten würden. Seien Sie geduldig mit ihr und versuchen Sie, sie nicht zu kritisieren oder zu verurteilen. Versuchen Sie, ihr zu zeigen, dass Sie sie akzeptieren, so wie sie ist.
Sorgen Sie für sich selbst
Es ist auch wichtig, dass Sie auf Ihre eigene Gesundheit achten, während Ihre Freundin kämpft. Suchen Sie sich Unterstützung bei Freunden oder Familienmitgliedern, wenn Sie es benötigen, und achten Sie darauf, dass Sie genug Schlaf und Bewegung bekommen. Nur wenn Sie selbst gesund sind, können Sie Ihre Freundin optimal unterstützen.
Fazit
Zusammenfassend ist es wichtig, dass Sie für Ihre Freundin da sind und ihr Unterstützung anbieten, wenn sie mit einer psychischen Krankheit kämpft. Informieren Sie sich über ihre Erkrankung und helfen Sie ihr, professionelle Hilfe zu suchen. Seien Sie geduldig mit ihr und sorgen Sie auch für sich selbst. Zusammen können Sie es schaffen, durch diese schwierige Zeit zu gehen.
