Als Arbeitnehmer verbringt man einen Großteil seines Lebens am Arbeitsplatz. Und während die Arbeit nicht nur finanzielle Sicherheit bietet, sondern auch identitätsstiftend sein kann, können bestimmte Tätigkeiten auch zu psychischen Belastungen und Erkrankungen führen. In diesem Artikel möchten wir uns mit der Frage beschäftigen, welche Arbeiten psychisch krank machen können.
Schichtarbeit
Schichtarbeit ist ein häufiger Grund für psychische Belastungen am Arbeitsplatz. Die ständige Veränderung der Arbeitszeiten führt zu Schlafstörungen und einem gestörten Biorhythmus, was zu Stress und Angstgefühlen führen kann. Auch die soziale Isolation, die mit der Schichtarbeit einhergeht, kann zu Depressionen und psychischen Erkrankungen führen.
Hoher Leistungsdruck
Arbeitsplätze mit einem hohen Leistungsdruck können zu Angststörungen und Burnout führen. Die permanente Erwartungshaltung, hohe Umsatzzahlen oder Produktionsziele zu erreichen, führt oft zu chronischem Stress und Erschöpfung. Auch die permanente Überwachung und Kontrolle durch Vorgesetzte oder Kollegen kann dazu beitragen, dass der Druck noch weiter erhöht wird.
Emotionale Belastungen
Arbeitnehmer, die in Berufsfeldern tätig sind, die mit emotionalen Belastungen einhergehen, sind besonders gefährdet, psychische Erkrankungen zu entwickeln. Hierzu zählen beispielsweise Pflege- oder Rettungsdienste sowie Berufe im Justizvollzug. Das ständige Erleben emotionaler Extremsituationen kann zu Posttraumatischen Belastungsstörungen und Depressionen führen.
Mobbing am Arbeitsplatz
Mobbing am Arbeitsplatz ist nicht nur unfair, sondern kann auch zu schweren psychischen Erkrankungen führen. Arbeitnehmer, die täglich gemobbt oder schikaniert werden, leiden oft unter Schlafstörungen, Depressionen oder Angstzuständen. Auch das Selbstwertgefühl wird oft stark beeinträchtigt.
Fazit
Es gibt viele Gründe, warum bestimmte Arbeiten psychisch krank machen können. Arbeiten mit hoher physischer und psychischer Belastung, unregelmäßigen Arbeitszeiten oder hohem Leistungsdruck können zu Angststörungen, Burnout oder Depressionen führen. Auch Mobbing am Arbeitsplatz kann schwere psychische Erkrankungen auslösen. Es ist daher wichtig, dass Arbeitgeber auf die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter achten und für eine gesunde Arbeitsumgebung sorgen.
