Als verantwortungsbewusste Bürger ist es unsere Pflicht, Menschen mit psychischen Erkrankungen zu unterstützen und für sie da zu sein. Viele von uns wissen jedoch nicht, wie sie sich Menschen gegenüber verhalten sollen, die psychisch krank sind. Es kann eine Herausforderung sein, die richtigen Worte zu finden und richtig zu handeln. Im Folgenden finden Sie einige hilfreiche Ratschläge, um Ihnen zu helfen, sich angemessen zu verhalten und die Stigmatisierung von Menschen mit psychischen Erkrankungen zu vermeiden.
Vermeiden Sie Vorurteile
Der erste Schritt, um sich Menschen gegenüber zu verhalten, die psychisch krank sind, ist, Vorurteile zu vermeiden. Psychische Erkrankungen sind schwer zu erkennen und können auch bei Menschen auftreten, die in anderen Aspekten ihres Lebens erfolgreich sind. Psychisch kranke Menschen sind oft unverdient stigmatisiert und es ist wichtig, dass wir uns nicht von unseren Vorurteilen leiten lassen.
Vermeiden Sie es, Abstand zu halten
Psychisch kranke Menschen möchten oft nichts anderes, als so normal wie möglich behandelt zu werden. Es kann daher hilfreich sein, sich in ihrer Nähe wohl zu fühlen und auf natürliche Weise mit ihnen umzugehen. Vermeiden Sie es, Abstand zu halten oder ihnen das Gefühl zu geben, dass sie anders behandelt werden müssen als andere Menschen.
Zeigen Sie Verständnis
Menschen mit psychischen Erkrankungen können manchmal sehr sensibel sein und sich missverstanden fühlen. Zeigen Sie ihnen Verständnis und geben Sie ihnen das Gefühl, dass sie gehört und unterstützt werden. Wenn sie sich bereit fühlen, über ihre Erkrankung zu sprechen, hören Sie aufmerksam zu und zeigen Sie ihnen, dass sie nicht allein sind.
Vermeiden Sie es, ihre Probleme herunterzuspielen
Es kann verlockend sein, die Probleme von psychisch kranken Menschen herunterzuspielen, aber dies ist ein Fehltritt. Psychische Erkrankungen sind echte medizinische Erkrankungen, die Menschen sehr beeinträchtigen können. Es ist wichtig, dass wir die Schwere dieser Krankheiten respektieren und versuchen, auf die Bedürfnisse der Betroffenen einzugehen.
Geben Sie ihnen Raum, wenn sie es brauchen
Menschen mit psychischen Erkrankungen können manchmal Zeit und Raum benötigen, um sich zu erholen. Wenn Sie merken, dass jemand in Ihrem Leben mit einer psychischen Erkrankung zu kämpfen hat, aber im Moment nicht sprechen möchte, geben Sie ihm oder ihr Zeit und Raum. Es ist wichtig, niemals auf jemanden zu drängen.
Helfen Sie ihnen, Hilfe zu finden
Wenn jemand in Ihrem Leben mit einer psychischen Erkrankung kämpft, kann es hilfreich sein, ihm oder ihr Ressourcen anzubieten, die ihm bei der Bewältigung helfen können. Eine Liste von lokalen Therapeuten oder Selbsthilfegruppen kann ein guter Ausgangspunkt für eine Unterstützung sein. Wenn Sie jedoch der Meinung sind, dass jemand in Ihrem Leben in Gefahr ist, suchen Sie sofort professionelle Hilfe.
Insgesamt ist es wichtig, dass wir als Gesellschaft beginnen, psychische Erkrankungen zu entstigmatisieren und Menschen mit psychischen Erkrankungen zu unterstützen, wie wir es mit jeder anderen medizinischen Erkrankung tun würden. Seien Sie empfindsam, haben Sie Geduld und zeigen Sie Verständnis. Mit diesen einfachen Schritten können wir helfen, die Leben von Menschen mit psychischen Erkrankungen zu verbessern und ihnen zeigen, dass sie in unserer Gesellschaft willkommen sind.
