Psychische Probleme sind ein häufiges Problem in der heutigen Gesellschaft. Viele Menschen leiden unter psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Angststörungen und posttraumatischen Belastungsstörungen. Doch wie viele Deutsche sind von psychischen Problemen betroffen?
Laut einer Studie der Techniker Krankenkasse aus dem Jahr 2020 haben 36,5 Prozent der Versicherten im Jahr 2019 mindestens einmal eine Diagnose im Bereich der psychischen Erkrankungen erhalten. Das sind mehr als ein Drittel aller Versicherten! Die häufigsten Diagnosen sind dabei Depressionen und Angststörungen.
Aber nicht nur Erwachsene sind betroffen. Auch bei Kindern und Jugendlichen nehmen psychische Probleme zu. Laut einer Studie des Robert Koch-Instituts aus dem Jahr 2018 haben 18,6 Prozent der Mädchen und 9,1 Prozent der Jungen im Alter von 11 bis 17 Jahren eine psychische Störung. Die häufigsten Störungen sind hierbei Angststörungen und Depressionen.
Doch warum nehmen psychische Probleme in unserer Gesellschaft zu? Ein Grund hierfür ist sicherlich der hohe Leistungsdruck, dem viele Menschen ausgesetzt sind. Immer höhere Anforderungen im Beruf und in der Schule belasten viele Menschen und können zu einer Überbelastung führen. Auch die sozialen Medien und der ständige Vergleich mit anderen können zu psychischen Problemen führen.
Ein weiterer wichtiger Faktor ist die noch immer herrschende Stigmatisierung von psychischen Erkrankungen. Viele Menschen trauen sich nicht, über ihre Probleme zu sprechen und suchen keine Hilfe. Das führt oft dazu, dass sich die Probleme verschlimmern und zu schweren Erkrankungen führen können.
Doch es gibt auch positive Entwicklungen. Immer mehr Menschen suchen Hilfe bei psychischen Problemen und nehmen Therapieangebote wahr. Auch die Aufklärung über psychische Erkrankungen nimmt zu, sodass hoffentlich bald keine Stigmatisierung mehr herrscht.
Wenn Sie selbst betroffen sind oder jemanden kennen, der Hilfe benötigt, sollten Sie nicht zögern. Es gibt heute zahlreiche Angebote und Therapiemöglichkeiten, die Ihnen helfen können. Sprechen Sie darüber und suchen Sie sich professionelle Hilfe. Psychische Gesundheit ist genauso wichtig wie körperliche Gesundheit!
