Herzlich Willkommen im Zentrum für Psychotherapie Bochum! Wir freuen uns, dass Sie sich für unsere Einrichtung interessieren und möchten Ihnen im Folgenden einen Einblick in unser Behandlungskonzept geben.
Als ausgebildete Psychotherapeuten legen wir großen Wert auf eine individuelle und auf die Bedürfnisse unserer Patienten zugeschnittene Behandlung. In einer angenehmen und vertrauensvollen Atmosphäre ermöglichen wir Ihnen, sich Ihren Ängsten, Sorgen und Problemen zu stellen. Gemeinsam mit Ihnen erarbeiten wir Strategien, um Ihre mentalen Herausforderungen zu bewältigen.
Unser Behandlungsangebot umfasst die Bereiche der Verhaltenstherapie, der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie sowie der systemischen Therapie. Je nach individuellem Bedarf wird ein passendes Konzept erarbeitet, um eine bestmögliche Unterstützung zu gewährleisten.
Verhaltenstherapie
Das Ziel der Verhaltenstherapie besteht darin, eine Veränderung unerwünschter Verhaltens- und Erlebensweisen zu erreichen. Hierbei wird auf die Vermittlung von Strategien und Techniken gesetzt, um eine Verbesserung des subjektiven Wohlbefindens zu erzielen. Zum Einsatz kommen beispielsweise Entspannungstechniken, Expositionsübungen oder kognitive Umstrukturierung.
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie geht davon aus, dass unser momentanes Verhalten und unsere Emotionen auf frühen Kindheitserlebnissen basieren. Ziel der Therapie ist daher, diese Zusammenhänge aufzudecken und Verhaltensmuster zu verändern. Hierbei werden auch innere Konflikte analysiert und gelöst.
Systemische Therapie
Die systemische Therapie setzt auf eine Veränderung des Gesamtsystems und nicht nur auf die Behandlung einzelner Probleme. Hierbei werden soziale Beziehungen, familiäre Konflikte und andere äußere Einflüsse betrachtet und in die Behandlung mit einbezogen. Der Fokus liegt auf der Stärkung der Selbstwahrnehmung und auf dem Erlernen von Problemlösungsstrategien.
Unsere psychotherapeutische Arbeit richtet sich an verschiedene Zielgruppen wie beispielsweise Erwachsene, Kinder und Jugendliche. Auch Gruppentherapien sowie Online-Beratung sind möglich.
Wir möchten darauf hinweisen, dass unsere Arbeit auf dem Prinzip der gegenseitigen Wertschätzung und des Vertrauens basiert. Wir garantieren absolute Vertraulichkeit und Diskretion.
Gerade in der heutigen Zeit ist es wichtig, auf seine mentale Gesundheit zu achten. Wir möchten Ihnen daher anbieten, uns auf Ihrem Weg zu begleiten und Ihnen professionell und empathisch zur Seite zu stehen.
Wir laden Sie herzlich ein, uns in unserem Zentrum für Psychotherapie in Bochum zu besuchen und freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.
